Ce vendredi les judokas du CAMO et du club de Sainte-Foy sont venus nous rendre visite pour partager un moment de judo. Au menu : projections, roulades, immobilisations et autres clés de bras dans le respect et l'amitié, valeurs essentielles du judo.
Un gros échauffement en entrée pour nous mettre en jambe, des techniques de newaza en plat de résistance et des randoris pour finir sur une note conviviale. Loin d'être rassasiés, nous avons terminé par un apéro.
C'est toujours un plaisir de pratiquer le judo dans cet esprit. Merci à tous d'être venus aussi nombreux.